十二指肠溃疡在学校怎么饮食

现在上大学，前几天检查出十二指肠溃疡，在网上查了很多应该忌口的东西，很多东西网上也是模棱两可，有的说能吃有的说不能吃。因为学校在北方，食堂的菜感觉都跟清淡扯不上边，每天都不知道吃什么好了，总不能一直喝粥吃面条吧，面条都没有清淡的。求助应该怎么办？