步骤/方法:
痤疮的确有一定的自限性,表现在该病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期,以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的,因为:1、痤疮常常会导致面部的瘢痕形成,治疗困难,会终生存在,非常影响美容和美观。早期及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止瘢痕的形成。2、很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期,相反很多人在30岁以后才发病,而且很多人的病程会持续非常长的时间,不能自行缓解。正规的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。
多喝水,人体每天正常摄入量应该在8杯水也就是2500毫升,这可以使体内的细胞的代谢加快,促进新的细胞生产,同时可以加快机体代谢掉体内的废物
多吃新鲜蔬菜和水果,里面含有大量的维生素,对皮肤是很好的,可以增加皮肤的弹性。定时排便,避免毒素在体内淤积导致痘痘的出现。
坚持锻炼身体,注意休息不要熬夜,避免熬夜导致内分泌出现紊乱, 内分泌紊乱的典型表现是下巴长痘痘。
此文章来源于博粹堂中医馆
痤疮的确有一定的自限性,表现在该病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期,以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的,因为:1、痤疮常常会导致面部的瘢痕形成,治疗困难,会终生存在,非常影响美容和美观。早期及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止瘢痕的形成。2、很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期,相反很多人在30岁以后才发病,而且很多人的病程会持续非常长的时间,不能自行缓解。正规的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。
多喝水,人体每天正常摄入量应该在8杯水也就是2500毫升,这可以使体内的细胞的代谢加快,促进新的细胞生产,同时可以加快机体代谢掉体内的废物
多吃新鲜蔬菜和水果,里面含有大量的维生素,对皮肤是很好的,可以增加皮肤的弹性。定时排便,避免毒素在体内淤积导致痘痘的出现。
坚持锻炼身体,注意休息不要熬夜,避免熬夜导致内分泌出现紊乱, 内分泌紊乱的典型表现是下巴长痘痘。
此文章来源于博粹堂中医馆

