健美吧 关注:695,842贴子:16,787,418
  • 4回复贴,共1

大肌霸们,不要在外面点回锅牛肉。

只看楼主收藏回复

冻货市场就有卖的15 25 28 三个档次的卤好的冻牛肉。根据调查,外面餐馆卖的,几乎全是这个。不知道用什么腌制,反正吃起来味道很接近牛肉,就是口感,像死肉坨,柴的厉害……生牛肉在28到32一斤。卤好,一斤变半斤。一斤卤牛肉,算上卤水人工。成本应该在60左右,我这边有点名气的店子,卤牛肉是78一斤,次点的65……所以在外面28一盘的回锅牛肉,38也好,基本就假的


来自Android客户端1楼2014-09-27 14:57回复
    和蛋白粉一个道理


    来自Android客户端2楼2014-09-27 15:32
    回复
      2026-01-09 18:57:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      吃这些算下来贵,还不如吃点蛋白粉


      来自Android客户端4楼2014-09-27 15:42
      回复
        嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯,这样能长经验?


        来自Android客户端5楼2014-09-27 16:14
        回复