寒有收引和凝滞的特性，肾被寒收引和凝滞阻滞了脚步，无力上行，不能及时扑灭心火、肝火、肺火、胃火，导致体内虚火乱窜，五脏失调
生地、党参各3盐勺（6克），麦冬9粒，豇豆18粒，黑芝麻3盐勺，黑豆45粒，核桃、山药各3盐勺，在水里浸泡一晚（天热放冰箱），次日用豆浆机打成浆滤渣后饮用。