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【分享】甲状腺异常如何增加怀孕机率?

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甲状腺功能异常跟怀孕有何关联性?研究发现,约有2%的孕妇罹患甲状腺功能低下症,而且只要透过简易的血液测试即可发现。
如果甲状腺功能低下,会对孕妇与胎儿有什么影响吗? 怀孕时如果合并有甲状腺机能低下的,不但会使流产机率增加,此外胎儿先天神经系统异常的比例也会增加。
甲状腺机能亢进的病人可以怀孕吗?对胎儿有哪些影响? 甲状腺机能亢进对母体会造成许多的并发症,如造成流产,早产等,甚至合并子痫前症与郁血性心脏衰竭的危险性。所以,如有怀孕打算者,应等到甲状腺机能控制正常时比较适当。
甲状腺异常如何增加怀孕机率?
除了良好的生活习惯,医生提供了以下方法,以提高甲状腺疾病患者的受孕机会。
1. 减肥
除了疲劳,体重增加往往是甲状腺功能低下的症状 – 而体重过重也会降低怀孕的机率。许多病人由于内分泌问题而难以减重,许多人的问题是因为贺尔蒙的瘦体素有关。(瘦体素是调节体重和新陈代谢的激素。)
2. 千万不要节食
医生警告说,饥饿节食确实可以降低高达40%的代谢率,而体重的10%下降,可能会导致甲状腺激素急速下降。更糟的是,激烈节食减少的代谢率及甲状腺激素的减退,并不会在恢复正常饮食后回复。
3. 控制大豆类和十字花科蔬菜的摄入量 倍韵肌醇
虽然酱油和十字花科蔬菜,如花椰菜,青花菜等等适量是有助于健康,但他们也跟甲状腺激素有关。 “这些食物有较高的抗氧化剂和营养价值,也不建议彻底不吃,适量的吃是不成问题的。”吃各种水果,蔬菜,豆类和瘦肉蛋白对健康有益,也能填补大豆类的营养。
4. 避免环境毒素 倍韵肌醇
越来越多的研究显示,环境毒素是干扰荷尔蒙的主要来源。塑料,包括双酚A ,是导致甲状腺的元凶。双酚A是包含在许多瓶装水的瓶子,并作为环氧树脂的一部分,包括苏打水和食品罐头都是。若经常使用塑料瓶或罐头食品可能导致降低甲状腺水平、体重增加和不孕不育,医师建议尽量完全避免使用。
5. 获得充足的睡眠
许多激素,包括生长激素,都是在睡眠过程中产生的。因此,获得高质量的休息对健康至关重要,也可以帮助您日常生活纾压。
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1楼2014-09-26 11:37回复
    患有甲状腺疾病的人的确不易怀孕,因为卵子品质不好,再加上经期不调,一般都是发现不孕之后才知道是甲状腺问题,身边也有这种案例,最后是靠运动跟倍韵维他命慢慢调理,不能急的


    2楼2014-09-26 15:42
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