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【马术】请教问题

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昨天骑了半个小时马、今天后背酸疼属于正常吗?我只是很业余的,求各位指教


来自iPhone客户端1楼2014-09-21 23:50回复
    几天就好了,看个人体制,可以做运动


    来自Android客户端3楼2014-09-22 06:06
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      2025-12-18 16:46:53
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      骑马是体力高消耗的运动,练的时间久了就适应了。平常做些体能训练 提高体能。


      来自Android客户端4楼2014-09-23 17:55
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        最正常了。没事


        来自Android客户端5楼2014-09-23 21:56
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          正常 那是身体没力量


          来自iPhone客户端7楼2014-09-23 23:56
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