训练随笔【嫂子特战队吧】

08月16日漏签0天

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训练随笔

只看楼主收藏回复

今天是训练的第三天…腰酸背痛…早上起床跑步,懒了一冬的我得到报应了…上气不接下气.教官总有奇奇怪怪得方法"折腾"我们�

送TA礼物

1楼2008-02-28 12:38回复

上坡冲刺,鸭子步,下蹲……早上出操完毕我只想倒在床上…呵呵…发现自己的体能可能成问题了-_-|||

2楼2008-02-28 12:43

不感兴趣

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各位想减小腿的战友可以试试在一块砖上练军姿,我是很有成效…呵呵!队伍中有当过兵的,这些都不在话下…真要赞一下那些当过兵的同志.

3楼2008-02-28 12:48

月亮的沙发，轻松拿到

IP属地:天津

4楼2008-02-28 15:05

谢谢二排长给大家提供的减肥秘方，俺一定会试试�

IP属地:天津

5楼2008-02-28 15:06

221.218.20.*

月亮辛苦!注意身体啊!别病了!!\
水滴

6楼2008-02-28 20:36

月亮啊 ~~辛苦啦~~不过我更多的是羡慕~~
另外根楼上的楼上的舌头握个手好久不见�

7楼2008-02-28 21:00

月亮，一要注意身体，二要坚持到底。加油啊~二排长~~

8楼2008-02-28 23:19

不感兴趣

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好久不见，月在培训啊，要多长时间�

9楼2008-02-29 00:07

58.39.144.*

舌头，别捣乱了，你还要减？月亮加油吧�

10楼2008-02-29 08:25

楼上是谁？记得下次穿马甲哈，不穿拉出去上刑：挠脚心30分钟�

IP属地:北京

11楼2008-02-29 09:59

月亮加油�

IP属地:辽宁

12楼2008-02-29 10:42

60.30.241.*

哈哈哈水滴啊楼上那个没马甲的是嫂子啊你要挠嫂子脚心吗哈哈～

�

13楼2008-02-29 11:25

是!我一定好好加油…呵呵!说一个事,以证明130人品真的不怎么的…昨天晚上息灯哨前,130给我打电话,说着说着,我就有不好的预感

14楼2008-02-29 12:27

不感兴趣

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我说"130,你给我电话今天晚上可能会紧急集合!"130认为自己人品不会这么差吧…息灯后一个小时,紧急集合号响起…唉!这人品啊

15楼2008-02-29 12:32

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