减肥吧 关注:7,906,887贴子:94,016,834

【日记】140920|开贴记录减肥,只是为了能有个记录,坚持不下去就来

只看楼主收藏回复



IP属地:陕西来自Android客户端1楼2014-09-20 00:37回复
    就来看看,看看自己做过些什么。


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2014-09-20 00:38
    回复
      2026-03-04 05:21:58
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      本人汉子,从小就胖,现在27不到,身高181,体重100kg。从没想过减肥,我知道我如果下决心减肥肯定不是为了自己。


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2014-09-20 00:39
      回复
        今年五月相亲了个对象,我很喜欢她,可她不喜欢我,拒绝我两次了,就在前两天,她告诉我,如果我瘦到160就跟我好。这就是我减肥的全部动力。


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2014-09-20 00:41
        回复
          17号我们聊着微信,她告诉我,能瘦到160就跟我好,我不知道她只是嫌我胖,还是觉得我得付出很大的努力才能拥有她,我下定了决心。可是那天很早就和朋友有约,下午还去吃了火锅。。。很罪恶的感觉。。。


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2014-09-20 00:43
          回复
            18号,领导家里前一段时间有事,现在忙完了请单位人吃饭,实在推不掉。。又感觉好罪恶。。。而且吃了些肉还喝酒了


            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2014-09-20 00:45
            回复
              中午吃完饭我就去买了个称。。回到宿舍一称都快哭了。。。99.9。。。要减下20kg


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2014-09-20 00:46
              回复
                那天下午什么都没吃,也没怎么坐,一直站着,晚上由于要值班,在单位院子里走来走去。我上学时很爱打篮球,打得太猛伤到膝盖和脚踝,留下病根了,别说剧烈云的我,慢跑都不行,所以只能快走。


                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2014-09-20 00:49
                回复
                  2026-03-04 05:15:58
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  19号早上起来,上称一称96.1,我知道应该掉的都是水分,以后不可能这么快的,但也很高心,少了3.8,管他掉的什么,反正是从我身上掉下去的~


                  IP属地:陕西来自Android客户端9楼2014-09-20 00:51
                  回复
                    起床后很饿,相当饿,我去了单位餐厅,早上是饼子稀饭,我咬了一小勺玉米稀饭,大概有一次性杯子的三分之二,吃了一个大概一两的饼子。


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2014-09-20 00:54
                    回复
                      快到中午,单位做的红烧肉,好痛苦。。。喝了一杯蜂蜜水,下班的时候就去了超市,选了两个小苹果,那个售货员认识我,说我给你拿个大袋子,我说我只要两个苹果。。。。。回到单位迫不及待的洗了吃了一个。


                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2014-09-20 00:56
                      回复
                        下午还没下班我就走了,我要去等妹子下班,妹子在市里,我在县里,所以要坐一小时左右的车,路上吃掉剩下的一个苹果,可惜只吃掉了一半。。。


                        IP属地:陕西来自Android客户端12楼2014-09-20 00:58
                        回复
                          等我去妹子工作的地方,她都已经下班了,我和她还有她同事往公交车站走,快到时她说,走咱们去XX去吃小吃吧,她说的是个大学对面的巷子,我当然没问题。路过一家药店,我在称上站了一下,嗯,不错~95.1。


                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2014-09-20 01:01
                          回复
                            她们想好了去吃砂锅,我在外面悄悄买了个不大的苹果。。。妹子要了三鲜豆皮砂锅,她同事要了牛丸砂锅,她们说想吃点小吃,我出去买了红枣豆浆,水煎包,笼笼肉夹荷叶饼,回来发现老板端上了三份砂锅。。。看我们三个人就煮了三份。。。。我看着她们吃,默默啃完了苹果。。。。
                            这两天就这样完了,只需要两个字“坚持”!我要娶你回家!


                            IP属地:陕西来自Android客户端14楼2014-09-20 01:06
                            回复
                              2026-03-04 05:09:58
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告


                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2014-09-20 01:10
                              回复