福安板中大操场一圈是多少米，红色区域和外围绿色区域分别是多少_福安吧

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福安板中大操场一圈是多少米，红色区域和外围绿色区域分别是多少

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福安板中大操场一圈是多少米，红色区域和外围绿色区域分别是多少米
减肥中想了解里面一圈红色的地和外面一圈绿色的地一圈是多少米
另外如果想减肥至少每天跑几圈呢。
有过跑步减肥经验的人麻烦指导一下谢谢

送TA礼物

1楼2014-09-19 08:43回复

人工置顶

3楼2014-09-19 08:59

不感兴趣

开通SVIP免广告

400 500

4楼2014-09-19 10:32

好的谢谢

5楼2014-09-19 11:30

哈哈

IP属地:福建

来自iPhone客户端6楼2014-09-19 12:25

我也在减肥，前几天都在大操场路，可能太久没运动了脚疼，所以现在都上健身房，减肥二十几天减了十斤左右

IP属地:福建

来自iPhone客户端7楼2014-09-19 12:41

收起回复

400

来自iPhone客户端8楼2014-09-19 12:43

里400外500

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2014-09-19 15:06

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢各位，已了解、接下来就是求各种减肥方法了哈哈哈
5000米啊呵呵

10楼2014-09-19 18:03

收起回复

慢跑6圈没问题

来自Android客户端11楼2014-09-19 19:03

按照400算就对了

IP属地:陕西

来自Android客户端12楼2014-09-20 06:18

早上6点组队好嘛

来自Android客户端13楼2014-09-20 06:56

！

月老

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IP属地:福建

来自Android客户端14楼2014-09-20 06:58

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