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回复:——————周 老 师 心 理 咨 询——————

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回复88楼:
行为矫治!
凡是有这样诉求的朋友就是对自己不“狠”!
对自己太宽松 ,太原谅。
一般情况下,如果没有其他的原由,一定要本着:“即时事,及时毕;今日事,今日毕”的铁律!
不要给自己找任何借口。
这是一种多数源于小时候的不良行为习惯,衍赘至今的恶果。
另外也可以由自己的亲人、朋友、同事等,大力帮忙提示。或事先约定:如果自己再拖延请客儿,搞卫生等
等,很多“损招”都可以用在自己身上,当自己的好习惯逐渐养成时你就“治愈”了。
祝你成功!加油!老师等你的好消息!


89楼2014-11-13 20:38
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    回复第90楼 清河门吧:
    植物神经紊乱实际上是一种身心疾病。有心理上的众多表现,更有丰富的躯体症状。如果在正规医院经过各种检查还不能确诊具体疾病的话,这种可能性就很大了。
    那么心理学上治疗这一身心疾病效果最好的疗法就是:森田疗法。该疗法由日本心理学家森田正马创建,实践至今在世界心理学史上也有一定的重要地位。
    我建议你在网络上搜索关于森田疗法方面的知识,如果在应用此疗法,或者在自我心理保健的时候对森田疗法不理解,或者相关问题可以给我私信,或者与我头像电话联系。
    祝你学习进步,早日康复!


    91楼2014-11-16 20:33
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      2026-02-05 11:48:24
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      怎样才能不孤单?
      人类,首先是群居动物。在那远古时代.....只有群居,才有可能生存下来,
      否则就会被毒虫猛兽或自然灾害毁灭。
      但是现代人类又不能没有自己的私人空间。所以也需要独处。
      总独处或总是与一大堆人终日泡在一起也不会生活的更好。
      所以,我们需要在独处与群体活动之间找到平衡,只有这样才能生活的更舒适一些,生活质量更高一些。
      当你觉得孤单时,你确实需要走进人们之间。孤单,我的理解更是源于心理上的孤独,心灵上的无助感。
      当没有人走进你心灵的的时候,你也可以主动走进别人,要想换取心灵上的慰藉,发展心灵的互动,
      从此不再孤单,也要突破一味的等待别人的主动关注,当遇到合适的人时,心灵的共鸣就可能会产生。
      你孤单的日子,就可能会结束。
      朋友,你.....试试看。
      祝你好运!


      96楼2014-11-24 12:54
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        这可能源于你幼年时的经历。是一种原始恐怖的可能性比较大。你不妨尝试回忆一下。一般这样的情形可以通过行为训练和认知调整可以去除你的恐怖。
        还有就是通过催眠的方法对照镜子与做噩梦之间进行认知重构,也可以破解这样的心理障碍。


        98楼2014-11-24 13:20
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          回复 周老师心理咨询 :你怎么样了


          100楼2014-11-25 16:39
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            事实上你越是这样加八辈子小心,越会让他们觉得你有点另类。我建议你就顺其自然的生活,与人交往。尽量不与他们起冲突,不卑不亢的。


            102楼2014-11-26 15:52
            回复


              106楼2014-11-30 13:30
              收起回复


                107楼2014-12-12 17:40
                回复
                  2026-02-05 11:42:24
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                  回复:我失恋了 为毛没人安慰我
                  应该庆幸!不属于你的不再与你纠缠,不再浪费你的青春时光,不再让你继续投入无谓的情感。
                  应该感谢他!他对你的很真实,没有继续欺骗你。感谢上天让你们相遇,演绎了你与他的一段情感故事;感谢生活!让你增加了一段情感阅历,使你深刻。
                  应该反思!为什么一开始你们都是好好的?........最后走到了这样的结局?自己在这段情感中应该学会什么?有哪些需要在今后生活或者情感感中需要改进的?
                  失恋除了伤感与哭泣之外,最后更多的需要理性,只有这样才能长大,才能深刻,才能逐渐的适应并驾驭生活。
                  祝你今后越来越幸福!


                  108楼2014-12-17 10:20
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                    不知道为什么,她们根本就不了解不清楚不认识他,为什么会对他那么反感,经常出言讽刺,总想让我们分手,她说我怕你俩以后分了你想不开,你为什么就不想想如果我因为听你们的话分了,那以后如果后悔了我恨的是谁?为什么非要逼我在你们之间做选择,我贪恋他对我好,什么都为我想,你们为什么就不明白呢!我爱他。你们都不知道我到底想要的是什么,就因为他没车没房没钱没背景吗?你们就那么反对,为什么啊!我好不容易找到一个我那么喜欢的人,为什么都反对我啊?
                    回复:不管你的闺蜜出于什么心态而过多的干涉你的情感,慢待你的男友,但是我个人觉得你的闺蜜其实是不尊重你。不尊重你的选择。
                    作为闺蜜,最好的朋友应该尊重你的选择。她们可以提出自己的合理化建议,但不可以自己个人的喜好来左右你,慢待你的男友,让你这样为难。这是她们不懂得什么是尊重,不懂得什么是真正的朋友,什么是真正地闺蜜的概念。真正地朋友应该尊重你的选择,即使自己不喜欢,也不应该慢待诋毁你最爱的人。这是最起码的尊重。但是她们没有做到,可能更不懂这些。
                    你没有错!你的男友更没错!
                    虽然是闺蜜,但是你们的价值观,生活观还是有区别的。这也是平常所看不到的一面。但是通过找什么样的男友,就可以看出你与闺蜜之间的思想差距。
                    目前,真心实意的感谢闺蜜们的苦心,不要与她们发生过多的正面冲突,但是要平静而坚决的表达自己的选择。如果闺蜜们一再做的太过分,让你和男友都无法接受,你有权利保留与闺蜜分手的权利。
                    也许闺蜜们真心为你好,她们的见解也不能说是错误,但是她们也无权利用友情的名义胁迫你改变自己爱的选择,能这样让你为难的闺蜜,也就不是闺蜜了,也就不是最好的朋友了。我们经常说:不同道者不为谋。有些朋友不得已在某一段路上就渐行渐远。顺其自然吧。
                    但是你自己选择的爱人,你自己的幸福却要牢牢的把握在自己的手中,这是最重要的。不管今后路上是阳光灿烂还是风雨雷电,因为这就是自己的选择,无I怨无悔。因为他才是你终日相伴的人,孰重孰轻自然得知。


                    109楼2014-12-17 11:21
                    回复
                      如果你是国企管理人员的话,到私企也可以做管理。
                      如果你想开辟自己新的爱好或者来钱路子,可以尝试学习金融管理(如股票,基金等等)。当然这只是其中一种而已。你尽可能的放开思路想想。
                      如果你能放下架子也可以在业余时间找找其他来钱路子。
                      在尝试多种路子之后,你或许发现你真正喜欢的事业,真正适合你的事业。就这样逐渐的过渡。最后,那么现在的工作就是鸡肋,可有可无,那是你自然知道该怎样做了。
                      祝你事业成功!


                      111楼2014-12-18 17:22
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                        强迫洗手
                        这样的朋友总有强烈的不洁恐怖,总是担心自己的手上沾染上病菌,病毒等等。所以要洗,要大洗特洗,洗个没完没了。即使洗完了之后心中还有“万一”,万一没洗干净呢!所以心中无限纠结。带着“万一”的惊恐与不安离开水龙头。不得不再去干别的事情。
                        但是一旦心中的不安与恐怖得不到缓解就要再去洗。


                        113楼2015-01-07 14:07
                        回复
                          强迫洗手是强迫症的一种,与此相类似的还有其他的,如洗毛巾,内衣,餐具等等,但是内心写照基本是一样的。


                          114楼2015-01-07 14:28
                          回复
                            人们在世上行走,难免有不顺心的事情,难免有困惑,难免有内心的苦痛与挣扎!
                            为了你的那颗心能平静些,我愿意为大家做点力所能及的事情,
                            需要心理咨询的朋友们请进!
                            说说自己的烦心事吧!


                            115楼2015-01-07 20:15
                            回复
                              2026-02-05 11:36:24
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                              人的一生就像走一条漫长的路。
                              在路上会有暖阳高照、美丽的风景,轻松愉快的心情;
                              也许会有风雨侵袭,会有泥泞崎岖,会有孤独寂寞。
                              我愿是你在风雨中的一把伞,为你遮风蔽雨;
                              我愿是你在湿滑坎坷路上的一根拐杖,助你前行;
                              我愿是你在寂寞难耐的旅途中的一位老友,
                              听你尽吐心曲,陪你渡过一段孤单时光。
                              周老师心理咨询愿为广大吧友们竭诚服务!


                              119楼2015-01-11 20:59
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