步骤/方法：
　　因此阳气旺盛的年轻人，尤其是男孩子更容易长痘，而体质羸弱的人很少长阳；阳气大量升发的春夏季节更容易长痘；秋冬季，当阳气一点点回归地下的时候，痘子也安分了，不呈现出一种拼命想往外冒的态势。
　　绿豆汤：绿豆是清火的，绿豆中含有维生素E、维生素C，都有美容的功效，每天一碗绿豆茶，皮肤自然变得光滑细腻，痘痘全消。
　　黄瓜水：黄瓜里面含有多种维生素和果胶，用黄瓜敷脸可以美白，使用黄瓜水可以清洁毛孔，毛孔通了痘痘自然就没有了。
　　芦荟：芦荟中含有芦荟酸、芦荟素、维生素B1、维生素C等，可以为我们的皮肤消炎杀菌，治疗痘痘疗效特别好。
　　此文章来源于博粹堂中医馆

　　从三焦辩治
　　1、 清上焦，重治肺，泄其郁热
　　肺合皮毛，痤疮的发生与肺经关系密切，它由肺热郁蒸颜面而致，而肺居上焦，故治宜
　　清泄上焦肺之郁火。
　　2、理中焦，运脾胃，祛其湿邪
　　痤疮伴油性脂溢性皮炎，其证为湿热之象，此系食肥甘辛辣，湿蕴中焦，脾失健运所
　　致，治宜调理中焦，除湿健脾。
　　3、治下焦，调肝肾，抑其相火
　　《格致余论》曰：湿热相火为病甚多”“相火寄于肝肾二部”，情欲常能煽动相火，相火妄动则阴阳失衡，脏腑违各，痤疮遂生。肝肾居下焦，故采用清下焦相火，滋肝肾之阴兼清湿热的方法。
　　此文章来源于博粹堂中医馆