高情商是怎样的？
1尊重所有人的人权和人格尊严。
2不将自己的价值观强加于人。
3对自己有清醒的认识，能承受压力。
4自信而不自满。
5人际关系良好。
6善于处理生活中遇到的各方面的问题。

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较高情商
1是负责任的“好”公民。
2自尊。
3有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。
4比较自信而不自满。
5较好的人际关系。
6能应对大多数的问题。

较低情商
1易受他人影响，自己的目标不明确。
2比低情商者善于原谅，能控制大脑。
3能应付较轻的焦虑情绪。
4把自尊建立在他人认同的基础上。
5缺乏坚定的自我意识。
6 人际关系较差。

低情商
1 自我意识差。
2无确定的目标，也不打算付诸实践。
3严重依赖他人。
4处理人际关系能力差。
5应对焦虑能力差。
6生活无序。
7无责任感，爱抱怨。

坦白说，之前楼主情商挺低的。属于最后一类，现在我提升了！取得了飞跃式的成长

情商高的六个表现
第一，能快速审时度势。你有吗？
第二，能根据具体情况找出相应的办法。你有吗？
第三，能迅速判断一个人的心理诉求。
第四，能判断一件事情关节点是什么。
第五，与人交谈中知道人家没说出的内容是什么。
第六，能找出不同事情中相关连的点。你有吗？
你有吗？你有吗？你有吗？你有吗？

情商低的朋友们，会不自觉的这么想：“这辈子我很活的hen无聊，都没有人理我，没有人愿意跟我交朋友，没有人喜欢我，我就这样好寂寞，然后就感觉自己非常孤独，反正别人也不喜欢我，我那么努力干嘛呢？我觉得我的努力没有意义呀！因为没有人喜欢我了，把那些事情那都做那么好干吗？我干脆过且过算了。　

越得过且过，你要的东西就越得不到手，因为你觉得没有希望，然后变成的焦虑的精神状态。有多少人是这种情况我想问一下 。有的打1！ 这种状态会碰到任何人都特别警惕，会造成害怕受到侵害，自我保护意识特别强，人显得很闭塞。

为什么会出现对实际生活失去热情？为什么有情绪问题？为什么对未来生活不抱希望呢？

无非是以下三条原因。　　第一，你的身体不健康。比如说身体有阴疾，没有及时治愈的。　　第二，经济原因。赚不到什么钱，但是生活疲劳疲惫。因为经济压力大，不得不在生存问题上挣扎。觉得人生毫无希望的。　　如果不在前两者上中枪的话，就是第三点。人际关系问题。你跟家人的关系不好，你跟周围的，亲朋好友关系不好，你跟倾慕的异性关系不好。亲情友情爱情三个问题处理不好，就会出现心理问题。 　　这三个问题当中某一项如果特别严重的话，你就会情绪非常失落，对生活充满厌倦，甚至会曾想去自杀。

让我们来看一看那些很会做人，富有正能量的，朋友圈发达的人拥有怎样的特点呢？１真实２开朗３健谈４乐观５热情６主动７热情８自信９开放１０贴心。愿意主动关怀你，在你不开心的时候愿意主动。总会把你的事情放在心上。

就算本身再差，差的逆天了↖(￣▽￣") 依然会有人喜欢你，这个我是肯定能保证的。　　况且有些人本身还不差，只是外界对你的反馈：你太差了⊙﹏⊙‖太差了┳＿┳太差了(╬▼皿▼）。　　然后你就觉得自己很差，对不对？　然后你就内心缺乏安全感。hold不住自己！

为什么你跟朋友关系弄得很僵？　因为你跟他的交流达不到很轻松愉悦的氛围和状态，你们的感情很难找到有效交流，情感交融！很多人都是这个样子，对不对？　　你跟一个异性互有好感，但是后来卡在那块儿。进也不是退也不是。找不到那个兴趣点，非常非常想表达自我可就是被某个东西压着说不出话来。有吗？　　所以会导致一个问题－－放不开。

和别人聊天时都是沿着别人的话题聊，怎样做到找到话题的能力？ 　　这个是需要你平时做到多去说，你内心要有安全感，其实最主要原因是你内心缺乏安全感，当你内心有安全感的时候，不管别人说不说，有没有话题，你都可以觉得这种状况可以接受，问题是你内心没有安全感的，所以你内心会觉得尴尬。你就会觉得冷场，其实只是你内心没有安全感一种表现，你想做到内心安全感，必须要你内心觉得你是能给予别人的不是索取的。