明天早上喝薏米粥了~
当然还有雷打不动的蜂蜜水�

薏米粥~

好像加入的有枸杞。绿豆。银耳。
我也得买银耳了。
呵呵。做一些健康的东西吃~

再贴一个薏米粥~~~
嗯嗯。
人家都加入的有别的东西。
我的是纯粹的薏米。肯定不怎么好吃。
不过就这样吧~~
哎�

银耳粥。好漂亮~~~
决定要买了�

银耳粥~~
好像都加入的有枸杞~
好像对上火也有用。
嗯嗯。尽快买�

银耳莲子燕麦粥~~~
呵呵。好东西~~~

真好。我最喜欢喝粥了。可是一个人好麻烦啊。怎么做都是多。哎~~~

又不能放很久。讨厌讨厌呢~~~

一次没有关系的。不要惩罚自己。
就当是犒劳自己的努力~~~
加油~

猪猪 减肥导致闭经你是怎么解决的啊。。。 
 
 
 作者： 莫尼901 2008-3-11 12:48 　 回复此发言 
 
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莫尼欢迎你来。
猪猪的解决办法是最最最差劲极端的。
就是暴食。暴食两个月。体重涨了20J。然后月经就来了~
呵呵好可笑。
就是折腾自己啊。

体重有下降哦今天，因为昨天便便了。呵呵~
开心。吃了三黄片，今天也有便便，估计明天还会轻。
不过大概轻的是水，因为今天拉肚子了。呵呵~

2008.3.11日食谱
早：1杯蜂蜜水+蜂蜜薏仁粥（两勺蜂蜜，如果不加点蜂蜜，薏仁的味道不怎么好~~）
中：番茄鸡蛋汤+番茄炒鸡蛋+油豆腐炒肉+炒包菜+几口米

先说一下午饭吧，午饭鸡蛋汤喝的挺多
然后油豆腐炒肉里面好多肉啊，不知道那个师傅怎么打的，好多好多肉~不过我都吃了。呵呵。算是补充一下吧，是猪肉。

中午要吃好。所以不要难过，这样身体才会健康，这样才不会焦虑。好好加油减肥，刚才给妈妈打电话，她很怕我减肥又把身体搞坏，每次打电话都叮嘱我，我不能对不起妈妈，所以，要爱惜身体。
大家都加油。

今天买了好多水果。 
从市场提回来的时候累死了。 
买了苹果、梨子、金橘、桂圆、木瓜、菠萝、芒果。。。 
呵呵，够吃好久了。 
花了六十多块钱。幸好用的是水果卡。嘻嘻~~~ 
还不心疼�