减肥历程充满了辛酸
可是每次看到体重下降了~
又很快乐

减肥的优点：可以省掉很多零食钱
减肥的缺点：每次都盯着人家手上或者嘴巴边的美食流口水，大损形象~

减肥不多不少也两年了。每次都是瘦了又胖了。胖了再拼命又瘦了。
一个朋友说的好。
减肥就是不断的折腾自己。
什么时候你折腾够了。
也就相通了。
那个时候是瘦是胖就看你自己了。
我好像还没有折腾够自己吧�

最瘦体重92J
最胖体重114J

一年前开始努力。
十个月的努力毁于两个月的暴饮暴食。
冬天走到了尽头。
我的所有脂肪也不能靠厚厚的冬衣隐藏。
一种恐惧开始从心底升起~
衣服都穿不上了。
。。。。。
。。。。。
所以，废话不多说。
开始减肥�

身高：158CM
体重：53.7KG 空腹只穿内衣的体重~

减肥方法：过午不食+力所能及的运动~
因为猪猪太懒了。运动不起来。

希望和我同等身高体重也接近的朋友一起努力。
当然，也欢迎所有的姐妹们一起来�

我来了，你好，喜欢你的id
很激励此刻的我
我是小醉
减了又暴、爆了又减，唉
希望你给我点鼓励
我也给你加油

2008.2.26日 食谱

早晨没起床
中午：米粥+地瓜+2包旺旺雪饼+1包旺旺仙贝

由于今天休息，所以早上没有吃饭
中午去了单位一趟
下午去超市买了一些东西，包括想了很久的电子秤。
一定要努力努力努力。
脱掉后衣服的时候，脂肪不那么想让我哭泣�

欢迎小醉。
猪猪也是减了暴。暴了减。
我们相互鼓励相互扶持。
一定要达到我们想要的�

今天是MC的第二天。
所以有借口可以不做运动。
昨天也没有做。
不过下午去超市的时候是走路。
但是走的很慢很慢
大概逛了三个小时左右

嗯，是吗，握手！！！
MC时还是不要太狠哦，注意身体吧
还是疲惫的说一声，加油�

握手~
嗯。猪猪会注意的。
因为之前减肥MC就不来了。
后来胖回来之后MC又重新造访。
虽然有来。
但是还不规律。这次才20来天又来一次。
今天是有事情才没有办法好好吃饭。吃了点仙贝和雪饼。
那个热量挺高的。可是之前买的还有剩下
扔掉又舍不得
猪猪最喜欢吃这些东西了。

呵呵，我也好喜欢吃啊，馋！！！
怎么办啊，我现在都好灰心了，好像没力量了！
给我点力量吧，额滴神�

可以省掉很多零食钱 这个支持
还有对香味特别敏�

呵呵。我也是呢。每次都馋的不得了。特别是下班回家。
总要穿过那条小吃街。
我的妈呀。
那个口水。
哎。没有办法了。
下午去超市的时候老远都闻见蛋糕房的香味飘出来。~~~
哎。愁死了�

欢迎小可爱校花。
你的理想会实现的�