岛根に行っている间自炊が出来なかったのでお家ご饭を楽しんでおります。
去岛根的时候一直都是自己做饭,好久没有享受在家吃饭的乐趣了
次の役の为身体を少し绞ろうと思っているのでジムに通いながらなるべく夜はヘルシーな物を。
要为下一个角色稍微减肥,我会去健身房,晚上也尽量吃健康的东西
こちらは舞茸と水菜のサラダと茄子の煮浸し
这是舞茸水菜沙拉和凉拌茄子

こちらはバンバンジーと春雨サラダとネバネバさん(笑)
这位是棒棒鸡和粉丝沙拉和粘粘糊糊

こちらは灭多にしないイタリアン
这是很少做的意大利菜
今まで和食ばかりだったのでイタリアンにも挑戦しようと...
至今为止就挑战了意大利菜
サラダと
沙拉和
茄子ズッキーニ、エリンギのアンチョビソテーと
茄子绿皮西葫芦、嫩煎杏鲍菇和凤尾鱼
タコのカルパッチョ
拌章鱼薄片

イタリアン用にお塩などを集めてますー
意大利菜食用放的盐什么的方法正在收集
去岛根的时候一直都是自己做饭,好久没有享受在家吃饭的乐趣了
次の役の为身体を少し绞ろうと思っているのでジムに通いながらなるべく夜はヘルシーな物を。
要为下一个角色稍微减肥,我会去健身房,晚上也尽量吃健康的东西
こちらは舞茸と水菜のサラダと茄子の煮浸し
这是舞茸水菜沙拉和凉拌茄子

こちらはバンバンジーと春雨サラダとネバネバさん(笑)
这位是棒棒鸡和粉丝沙拉和粘粘糊糊

こちらは灭多にしないイタリアン
这是很少做的意大利菜
今まで和食ばかりだったのでイタリアンにも挑戦しようと...
至今为止就挑战了意大利菜
サラダと
沙拉和
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茄子绿皮西葫芦、嫩煎杏鲍菇和凤尾鱼
タコのカルパッチョ
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