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【健身之路】Mark健身历程

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身高163 体重53kg 平时有打球 之前有练过一下 也就做做俯卧撑还有仰卧起坐 体重太轻了 想配合增肌粉练 不知道效果如何 之前喝过蛋白粉 效果不大


来自iPhone客户端1楼2014-09-11 02:07回复
    瘦子吃增肌粉,肉多才吃蛋白粉


    来自Android客户端3楼2014-09-11 05:19
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      2026-08-16 15:13:31
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      …………


      来自Android客户端4楼2014-09-11 05:21
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