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想像韦德那样打球

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韦德打球方式就是速度快,突破强,变向厉害
而且是那种不要命 一个斗士

我打球球风偏软
往内线上篮不是我的强项
专业人士教我先练练小腿的爆发力 韦德小腿肌肉是很强的
想问问怎么多 

怎么像韦德那样去战斗
谢谢了~


1楼2008-02-23 00:07回复
    有努力就


    3楼2008-02-23 12:46
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      2025-11-21 19:59:26
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      先去健身房练练身体吧,强健的肌肉是一切的保障.






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      4楼2008-02-23 14:31
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        也想,可是我们是女的


        5楼2008-02-23 16:32
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          像韦德一样打球?
           
           上肢力量要好`脚步要快!
           
           做到这俩点,在多看看韦德的视频
           
           在慢慢的学吧!
           
           建议(最好做自己,不要学别人


          7楼2008-02-24 18:46
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            没有那样的肌肉是不行


            9楼2008-02-24 23:46
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              我是艾迷,但我很欣赏韦德


              10楼2008-02-26 08:30
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                我也喜欢打球

                 但是家里不大喜欢我学


                11楼2008-02-26 19:56
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