说实话我是95年出生的荨麻疹已经一年了 我自己总是爱理不理的 除了痒起来受不了的时候弄点水敷一下···偶尔吃药偶尔不吃 总是无法记住每天吃药 专心LOL的时候没痒过
半年前晚上都是凌晨左右睡觉最晚2点
半个月前都是2点左右睡觉
最近一周都是4点睡觉最晚6点
想着过几天晚上11点睡大不了早点起来····（只是想法 希望能成功）
各位前辈能不能老实的告诉我你们几点睡····