【图片】回复：开个新帖和戒友交流，打卡，这次我看行【戒烟吧】

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回复：开个新帖和戒友交流，打卡，这次我看行

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戒烟第十七天，淡定

来自iPhone客户端195楼2020-06-18 13:27

戒烟第十九天

来自iPhone客户端196楼2020-06-20 23:57

不感兴趣

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戒烟第二十天，淡定！

来自iPhone客户端198楼2020-06-21 23:13

戒烟第二十三天，淡定！

来自iPhone客户端199楼2020-06-24 14:29

戒烟第二十五天，淡定！

来自iPhone客户端200楼2020-06-26 12:12

戒烟第二十六天，淡定！

来自iPhone客户端201楼2020-06-27 22:56

戒烟第二十七天，淡定！

来自iPhone客户端202楼2020-06-28 22:21

戒烟第三十五天，淡定！

来自iPhone客户端203楼2020-07-06 13:33

不感兴趣

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1，永远戒烟，先戒酒3个月，7-9月份。2，7月份每天走路至少1小时，1万步。
3，每天晚上12点后坚决不能看手机。

来自iPhone客户端205楼2020-07-06 13:50

戒烟第三十七天，淡定！

来自iPhone客户端207楼2020-07-08 07:07

戒烟第四十五天，淡定！

来自iPhone客户端208楼2020-07-16 08:02

戒烟第四十六天，淡定！

来自iPhone客户端209楼2020-07-17 08:11

戒烟第63天，淡定！

来自iPhone客户端210楼2020-08-03 13:05

1、永远戒烟，继续戒酒到九月底。
2、从8月份开始锻炼身体，减肥。目标8-10三个月减肥11斤，减至160斤，8月份每天走路15000步，早上半小时，中午半小时，不够的晚上补齐。
3、每天晚上12点后不能看手机

来自iPhone客户端211楼2020-08-03 13:15

不感兴趣

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另外每天晚上饭量减半，先喝汤，再吃饭，每天晚上一个苹果。

来自iPhone客户端212楼2020-08-03 13:17

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