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请教下大神,

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我有个跑全马的梦想,但现在跑最远就15公里,咕咚显示1小时14分。我现在每天跑10公里左右,感觉没法提高,我还怎么训练备战全马,谢谢


来自Android客户端1楼2014-09-04 12:54回复


    来自Android客户端2楼2014-09-04 12:56
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      2025-09-02 01:59:37
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      来自Android客户端3楼2014-09-04 12:59
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        没问题的,慢点就好!


        来自Android客户端4楼2014-09-04 13:20
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