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回复:56.8了...... 要 下决心 狠心了 目标44!

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139 回复:56.8了...... 要 下决心 狠心了 目标44! 
 目目... 
说实话,我觉得你吃太多了 
 
 
 作者: 59.174.175.* 2008-3-19 13:17   回复此发言 
 
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这几天吗/?
那要怎么样才够少呢?


140楼2008-03-19 13:28
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    我暂时就这个样子吧。。
    因为我们课很多
    学业 负担重
    。。
    算了
    先不想太多了


    141楼2008-03-19 13:32
    回复
      2026-02-06 06:14:41
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      昨天晚上没喝牛奶
      吃了二个牛肉干
      2颗小糖果
      1/4个苹


      143楼2008-03-20 17:59
      回复
        今天
        早上 一豆奶 二个法式小面包 5片达能 还有 一颗小糖果 还有几把炒米
        中午 6个半的肉菜馄饨
        下午 一个小苹果 5个小果冻
        5颗干枣
        一个法式小面包 2粒牛肉干
        几把炒米(比较多)
        还有一杯豆


        144楼2008-03-20 18:02
        回复
          听说炒米热量比较低的吧/。。。。

          决定晚上去跑


          145楼2008-03-20 18:02
          回复
            今天有点不好了

            但是要自己加油 不要放弃哦
            都有人说瘦了啊~!

            加油


            146楼2008-03-20 18:16
            回复
              明天早中都少吃些 
              晚上寝室要聚餐
              。。
              不去没办法
              明天晚上还要跑步

              然后后天清肠一天
              OK了
              后天晚上要和男朋友出去玩
              兴奋兴奋


              147楼2008-03-20 18:49
              回复
                明天聚餐取消了~~

                刚跑步回来 
                好累


                148楼2008-03-20 22:21
                回复
                  2026-02-06 06:08:41
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                  今天早上到现在
                  两个香蕉 
                  一杯豆奶
                  一盒龟苓糕 一颗小果冻~
                  一杯黑咖啡
                  当作是清肠吧~~
                  而且不怎么饿感觉

                  打扮漂亮些 哈哈

                  下午可能会喝瓶牛奶什么的

                  不想吃东


                  150楼2008-03-21 13:43
                  回复
                    昨天下午一杯牛


                    151楼2008-03-22 16:35
                    回复
                      今天吃的挺多的

                      早上 两条面包(一般大)比较多 一杯香飘飘奶茶
                      中午 KFC的甜筒一个 奥尔良烤翅一对 玉米一根 还有薯条半包
                      还有些绝味鸭脖 和那里的蚕豆
                      ~~
                      现在在吃蚕豆 还吃了半个橙


                      152楼2008-03-22 16:43
                      回复
                        晚上再吃个苹果

                        去跑步去


                        153楼2008-03-22 16:44
                        回复
                          泡了杯黑咖啡
                          吃了几颗干枣


                          154楼2008-03-22 17:30
                          回复
                            出去跑个步吧


                            155楼2008-03-22 20:42
                            回复
                              2026-02-06 06:02:41
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                              今天的
                              早上 半小个面包(很小)一咖啡 一香蕉
                              上午 半个豆腐饼 
                              很多爆米花 (想吃很久了~~)
                              中午 牛肉煲仔饭 半份
                              后来吃了5~6片薯片
                              。。。
                              回来吃了1/4个菠萝
                              还有很多爆米花

                              还吃了个法式小面包

                              额 在喝茶 过会洗个头 看书去

                              肚子好饱


                              156楼2008-03-23 15:31
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