截拳道
1.不应该受僵化的招式和技术所制约；
2.具备适应环境的精神；
3.洗涤在我们身上积累的所有尘埃，揭示自然存在的现实性或实在性，或者赤裸的真相，它等同于佛教里“空”的概念。

截拳道，就像人们熟悉的那样，不是建立在任何技术和教条之上的艺术——就像你本人一样。

最终，截拳道并不是一种技术，而是精神上的洞见和训练。

截拳道主张“无形”，这样一来，它可以采纳各种各样的“形”。因为它没有固定的招式，所以它适合形形色色的招式。结果，截拳道采用各种各样的方法，而不受其中任何一种的局限。同理，它采用各种各样的技术和手段，以达到自己的目的。在截拳道的技术中，效用是最重要的。

截拳道不提倡“门派之间”或“局部之见”，整体性能适应所有的情形。

截拳道只是一个使用的术语，是载人渡往彼岸的渡船，一旦抵达彼岸就应抛弃，而不应该背负在肩。

欲了解截拳道，一个人必须舍弃所有概念、模式与派别；其实，他甚至应该扔掉那些关于什么是或者不是理想截拳道的概念。

截拳道是启蒙，是生活之道，是一种朝向意志与控制力的行动，虽然它应该用直观来启发。