近期目标：8.31之前下80。9.30之前下75。
减肥方法：适当节食加坚持运动。
我是分割线
楼主微微童鞋167cm高，高一64kg，大一72kg，工作第一年77kg，结婚那年80kg，现在娃还没生就冲到了最好的时候89kg。
好的我承认我没瘦过，我承认我在持续放纵
大一开始就说要减肥，结果到现在是越来越肥，一直以来喜欢的男生不敢追，擅长的活动不敢参加，逛商场遭遇各种导购的白眼和奚落，连家里的亲戚们都一见面就嫌弃，有时回想起来觉得自己脸皮真厚，连这些都默默的照单全收了，还在不断长胖！！！
好不容易遇见了现在的老公，恋爱的时候因为我个子高骨架大，所以虽然胖倒还不算臃肿，结果订婚结婚后一发不可收拾，我89kg那阵子我俩经常吵架，他有时候带我去参加同学聚会或者同事饭局，都要因为我的身材而承受异样的眼光，他不开心，我心里也不是滋味。
今年真正促使我开始减肥的，有两个原因。一：我需要备孕，大夫检查后说我太胖导致多囊卵巢，很难怀孕，怀孕质量也不高。二：我一直觉得是伴儿的同样挺胖的表妹从75kg瘦到了63kg。
我不想孤独的胖着了！我想改变自己的人生。因为身材，我最好的年华都在自卑中度过。因为身材，我连拍张全家福的勇气都没有。因为身材，我受够了那些比我丑但是比我瘦的婊们难听的话语。
8.19我正式决定开始减肥，每天只摄入适量的谷物、蛋白质和水果，坚持运动，9天减掉了10斤，连自己都没想到自己竟然真的做到了。
九月，我来了！这一次，我要做成这件能让自己为自己骄傲一辈子的事！
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我不带人，也不定期更新，我只想让自己做到，让真正下决心减肥的姑凉们以我为借鉴，相信自己真的能做到，也告诉自己，为什么必须做到！！！