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一楼留给自己、
1楼2014-08-28 12:20回复
楼主。20岁的一姑娘。
身高172
体重如下图。
目标体重110、

2楼2014-08-28 12:21
5楼2014-08-28 12:23
楼主每天都会过来记录自己一天的情况。
减肥方法就是。少吃+运动。

6楼2014-08-28 12:24

因为楼主一直都是在贴吧里面潜水的。没有什么朋友。

但是我还是要每天记录这。直到瘦到理想体重位置。
7楼2014-08-28 12:25

今天早餐。半碗饭。鱼。
中午喝的酸奶。
晚上不吃。
然后出去散步一小时。。是今天的计划。

8楼2014-08-28 12:26

