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回复:【转】开学必备+生活技巧 <全面总结不烂大街的方法>喜欢就戳

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很多妹子都说自己鼻子塌,
其实多敲山根鼻子会挺,注意力度
多捏鼻梁,要坚持。
迎香穴也是美容的一个重要的穴位哦,位于鼻翼外侧0.5厘米处,大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会,使劲按压时会有一些酸痛。听说可以瘦鼻翼


47楼2014-08-27 15:24
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    美白
    柠檬水
    柠檬水最好在晚上喝,可以加一点蜂蜜。
    早上喝会变黑
    毕竟柠檬是感光食物,


    48楼2014-08-27 15:24
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      2025-11-20 05:19:47
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      注意补水 注意防嗮一天八杯水哦~


      49楼2014-08-27 15:25
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        瘦脸
        很多帖子都有瘦脸的方法,有些还是有用的。
        有个瘦脸的图不是烂大街了吗, 大家应该看过了吧。
        如果是脸上肉多而不是脸盘大,瘦脸就比较容易了
        如果光是脸盘大,效果可能就没有那么明显了


        50楼2014-08-27 15:25
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          瘦小腹
          仰卧起坐可以瘦小腹,还可以练腹肌
          一定要坚持哇(要人鱼线的私信楼楼


          51楼2014-08-27 15:26
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            减肥
            提到减肥就不得不说到多喝水!
            不要等到渴了的时候才喝水
            多喝水有很多好处(想要开学前瘦十斤的私信楼楼毕竟要开学了)


            52楼2014-08-27 15:27
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              跳绳可以减肥也可以长高
              还有跑步,跑完之后记得揉揉腿,不然会有肌肉腿哦


              53楼2014-08-27 15:28
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                收藏


                来自Android客户端54楼2014-08-27 15:28
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                  2025-11-20 05:13:47
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                  贴墙站可以长高也可以练就好身材
                  不要嫌累,要坚持哦


                  55楼2014-08-27 15:28
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                    好贴收藏了!!!!!!!


                    56楼2014-08-27 15:28
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                      空中脚踏车的方法可以瘦大腿
                      每天给自己定一个目标
                      敲大腿外侧的胆经也可以瘦大腿 。


                      57楼2014-08-27 15:28
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                        瘦小腿的话就是多按摩


                        58楼2014-08-27 15:28
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                          压腿可以让腿变长,
                          不过之后一定要揉揉腿
                          每天花听两三首歌的时间压压腿
                          练舞蹈的妹子肯定知道哒


                          59楼2014-08-27 15:28
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                            多进行有氧运动可以减肥
                            有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,
                            不过要每次要持续1小时以上,才能有效消耗


                            60楼2014-08-27 15:29
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                              2025-11-20 05:07:47
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                              -------------------------------下面更生活小技巧--------------------------------


                              61楼2014-08-27 15:29
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