我身高168,体重160!我快疯了!同学笑话我是猪,就连妈妈也笑话我!求求你们救救我,帮我减到90斤吧!谢谢你们了!!!求求你们了!!!

= =||
>.孩子..不要激动..
>>.你还在长身体吧..
>>>.现在减肥会影响你发育的凹..
>>>>.长大了自然就瘦了..




人生没有那么多的假设,
现实是一个一个真实的耳光,
打在你的脸上,
喊疼毫无意义,
唯有一往无前,.

乖，少吃点零食就会瘦�

小孩子就不要忙了
平时不要多吃，
规律合理就行了哈
多运动，能长高哦





一天又一天，一天有一天，转眼一个星期就过去了 
o(∩_∩)o...

我12了,168CM,128斤,平时不吃零食,饭量不算太大,但腿粗屁股大,游泳圈好几圈,虽然不臃肿但看着不好看,谁有妙招??不结食,对成长发育没有影响的方法,知道的一定告诉我啊!太感谢了!!QQ:69750529

12岁就168？？你有前�

你好，我是康宝莱的营养减重教练，可以根据你的身体状况设计个人的专署减重计划，让你重塑体形，免吃药，免挨饿，免运动，如果你是认真想瘦，同时又想改善身体的亚健康状况，我一定可以帮助你恢复健康的身体与标准的体形！如有质疑，可以与我联系QQ869905506

吃完饭别马上就坐下．多站会儿．
晚上尽量上吃馒头
平时多运动
好好学习是最耗体力的了
妹妹不要怕．长大会好�

= =12岁就比我高 叔叔好自�

哎,我像你那么大的时候也是一心想减肥,因为胖,信心都没了,妹妹啊,我劝你慢慢减肥,计划定小点,比如说:10天瘦1斤,你想想看,一年你可以减肥36斤耶!你还是学生,不可以节食哦!对身体发育N不好!

我小时候也很胖哦，胖了这么多年= =
克制自己少吃零食~多运动（我为什么胖，就是常年爱吃不动）
你正是长身体的时候，不要采用极端方法，也不要用药物，不然你会后悔一辈子

小孩子减肥千万不要使用药物，一般小孩肥胖都是单纯的脂肪，不需要过分节食，合理搭配膳食，不要暴饮暴食，少吃多餐多吃水果多喝水多运动就行�

额!

加油!

我也是12岁 你不要过分节食也不要用药物，