【问题求助】肾虚怎么办【戒色吧】_百度贴吧

01月31日漏签0天

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【问题求助】肾虚怎么办

只看楼主收藏回复

总是腰酸背痛，困乏无力，请问该做什么运动，吃些什么

送TA礼物

1楼2014-08-24 09:28回复

身体虚就先静养，逐渐恢复之后就可以采用慢跑，有氧运动之类的，慢慢调整身体，不泄为补，注重做养生功法，黑色食物对身体有好处，黑芝麻不要多吃，加油！

IP属地:广东

2楼2014-08-24 09:34

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