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八月中旬开始，坝上已经略有寒意，不过白天还是可以只穿个长袖衬衫或者短袖加外套，日出时最为寒冷，最好有羽绒服保暖。到了八月末九月中下旬，白天也需要穿长袖衣服了，甚至羽绒服马甲了。同时也要做好防晒、防风的准备。由于秋季的夜里坝上的温度已经接近0度，所以秋季坝上的蚊虫就几乎绝迹了。夏秋季去坝上，最好都要穿有防水性能的专业鞋，也可以准备鞋套。