回复：我才16，是不是练早了。。【健身吧】

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回复：我才16，是不是练早了。。

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A：你以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱无止境然跟我说这样的话？！ B：你塞翁失马失前蹄笑皆非短流长使英雄泪满襟帼不让须眉来眼去你妈的！

来自Android客户端83楼2014-08-16 09:38

只要不冲击极限大重量就不会有什么影响，你现在这个阶段我建议是打基础塑形体。增肌的话慢慢来。身高的问题很大程度上是取决你的父母的基因。所以不能单一的从健身会长不高这个角度去理解。大重量深蹲是会影响你一点身高，但不会很多的，正常的健身是有助于你的生长发育的。深蹲硬拉这两项目前先不用接触。

84楼2014-08-16 09:41

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不感兴趣

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少拉韧带多跑步，有助于长高。。。。。。。

IP属地:云南

来自Android客户端85楼2014-08-16 09:43

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这就行了

IP属地:北京

来自Android客户端86楼2014-08-16 09:45

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同高三 175但不玩健身

来自iPhone客户端87楼2014-08-16 09:50

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我也16 楼主可以练了！我也在练！

88楼2014-08-16 09:51

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最上面两块腹肌我一直练不出来

来自iPhone客户端89楼2014-08-16 11:29

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你猜我多大

来自手机贴吧90楼2014-08-16 12:24

不感兴趣

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楼楼肯定是个帅哥

91楼2014-08-16 13:50

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平时打打篮球，踢踢足球差不多了！

来自手机贴吧92楼2014-08-16 17:47

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楼主可以交个朋友吗

来自Android客户端93楼2014-08-16 17:52

我也16岁

IP属地:福建

94楼2014-08-16 17:54

像我同学你是不是刘虎

95楼2014-08-16 19:02

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感觉会长不高。

IP属地:广东

来自iPhone客户端96楼2014-08-16 23:00

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