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新人初学打坐 男27 立志学双盘

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晚上8点 ,金刚坐,如意坐各来了20分钟,明天坚持到22分钟,循序渐进,步步为营,立志早日学会双盘,练完后精神非常好,希望能坚持每一天。


1楼2014-08-09 22:10回复
    别硬盘。腿是自己的。看看【南师七日】http://tieba.baidu.com/p/3152099459


    2楼2014-08-09 22:41
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