55公斤也是我追求的最后目标了,不会再低了!因为我现在体型初现标致,我就是在追求标准。。。。
其实减肥并不是别人能怎样你就怎样,毕竟你是你,你有你自己的状况。。
比如我在追的一位楼主
@别了亲爱的小西她身高比我高一公分,但是用时一个月,体重减掉40斤,现在体重达到了100斤,她是用3337一轮加高强度的运动,她酷爱运动,所以瘦的特别快。。。。快到我十分担心她的身体健康。。。
我现在虽然一个周只减掉了1.2斤,但是是在我三餐都有吃的复食的情况下减掉的,而且,我在这个周还碰了碳水化合物和脂肪。。。。所以我应当很满足的了,如果我昨天八点后没有吃那些空心菜和喝水,我今天的体重应该至多是59.5公斤。。。