1981年加入中国共产党。擅长华拳、少林拳、太极拳和形意拳。1943年和1946年在上海先后以中国武术击败外国拳师马索洛夫和鲁索尔。1953年在全国民族形式体育表演大会上获优秀奖。主编有《武术比赛规则》。著有《武术运动基本训练》、《少林寺拳棒阐宗》、《五路查拳》等。

蔡龙云的父亲是大名鼎鼎的蔡桂勤。上世纪初，在晋、陕、甘、宁及大江南北，蔡桂勤是如雷贯耳的人物。他十八岁应招入苏州锦源镖局，勇闯强盗出没的大西北，从未出过差错。据说蔡桂勤身材不高，其貌不扬，但出手敏捷似闪电，力似万钧雷霆，打遍山东无敌手，被人们称为“拳魔”。

蔡龙云没有辜负父亲的厚望，9岁的时候他的拳术已相当精熟。迎面三脚、八步连环、罗汉十八手、少林疯魔棍，这些难度较大的功夫，他已经练得有模有样。之后，蔡龙云辗转上海，广拜名师，精研少林、形意、八卦等拳种。少林拳击世莫当，动迅静定力蕴藏，蔡君得之制强梁；柔非终柔刚需刚，刚者先折柔转强，妙门洞辟唯东方；技与道合乃有此，一洗东亚病夫耻。

击败俄籍拳师马索洛夫
武术运动基本训练
1943年11月13日，历史上第一场武术与拳击的正式比赛在今天上海的陕西南路、当时的回力球场举行，能容纳三千多人的回力球场被挤得水泄不通。经过抽签，蔡龙云第二对出场。只有14岁的他对决西洋拳击界名手、俄籍拳师马索洛夫。马索洛夫年约三十，体格魁梧。当他神情傲慢地走上拳台的时候，不少观众为相形之下异常瘦小的蔡龙云捏了一把冷汗。回忆起当天比赛的情景，蔡龙云笑着说：“当时还小，都没搞清楚马索洛夫是哪国人，后来看报纸才知道这个高头大马的对手是俄国人。”光膀子，戴拳套，裁判是外国人。“当——”一声锣响，比赛开始了。两个人从拳台各自的角落站了起来，裁判员示意到台子中央。蔡龙云根本就不懂西洋拳的比赛规矩，也不知道双方还要互相示意，刚一靠近对手，就使出浑身力气给了他一个灌耳拳，马索洛夫毫无准备，一下就被打懵了，半天没琢磨过味儿来，全场一片哄笑。第一回合，蔡龙云胆大心细，趁马索洛夫左脚在前，他运用勾挂腿，右腿一扫就把他撩倒在地。倒下的马索洛夫即将站起两手刚一离地，便又挨一脚，按规则这算又一次倒地。第一回合，蔡龙云打了马斯洛夫好多跟头。第二回合，蔡龙云勾腿外摆，没想到马索洛夫一下子抄住了蔡龙云的腿，蔡龙云腰一扭在对手的帮助下顺势来了一个侧空翻，稳稳地站在了地上，全场观众在几秒钟的沉寂后爆发出雷鸣般的掌声。第三回合，蔡龙云大胆贴近对手，在他的连续重击下，马索洛夫难以招架，蔡龙云用少林拳的“连环”手法和华拳的“迎面三腿”向对方反击，使对方防不胜防，马索洛夫的头部不时地受到重击。蔡龙云抓住有利时机，步步逼进，乘隙飞起一脚，正中对方腹部，只听得“啊”一声，马索洛夫高大的身躯晃了两晃，倒了下去。“……七、八、九、十”，马索洛夫躺在地上没有反应。当天比赛结束后，《新闻日报》以《中西拳击对抗，中华队获大胜》为标题，发表了“中国队以五胜二负一和获得大胜”的消息。十四岁的蔡龙云两个半回合打了对手十三个跟头，大胜而归，轰动大上海，成了家喻户晓的人物。因为他的小名叫“大龙”，从此便在武术界享有“神拳大龙”的称号。战败了的马索洛夫并没有甘心，他说：“我们西洋拳击是用拳不用腿的。”向蔡龙云挑衅：“不用腿你敢打吗？”蔡龙云坚定地回答：“敢！”

看看

打败美国黑人鲁塞尔
蔡龙云击倒鲁赛尔
1946年的一天，蔡龙云正在街上走，马索洛夫从身后拍了一下。蔡龙云回头一看，竟是手下败将马索洛夫。马索洛夫说：“上次你赢我，多数用腿，这不算本事，只用拳击你敢打吗？”蔡龙云答道：“照样打你。”马索洛夫接着说：“鲁塞尔，美国重量级拳击冠军，你敢打吗？”“敢打！”蔡龙云答道。1946年9月2日，上海贴出海报：“拳击快讯，美国重量级拳击冠军，‘黑狮’鲁塞尔会战中国国术名手蔡龙云。”当天晚上，比赛在八仙桥上海青年会堂内进行。蔡龙云单刀赴会。鲁塞尔身材高大粗壮，肌肉发达，肤色黑亮，头发弯曲，真象一头凶猛的“黑狮”，坐在台角的椅子上，流露出一副威赫的气派。锣声响了，鲁塞尔接连发出直拳、摆拳、拳拳向蔡龙云逼来。蔡龙云用“虎抱头”紧紧护住头部和胸部，同时采用“贴身近打”的战术，紧紧贴住“黑狮”，只要鲁塞尔往后一退，蔡龙云就顺势发招。较量了几个来回，鲁塞尔没打中蔡龙云几拳，而蔡龙云却用“风摆荷叶”的拳法，左右开弓猛击“黑狮”的两边耳门；同时冷不防用“湘子挎篮”的拳法，偷袭对方的颈部和胃部，屡次把“黑狮”打倒在地，蔡云龙连胜3个回合。第4个回合，蔡龙云仍然贴近鲁塞尔，将其惯用的拳法“闪电连环”施展出来，逼得“黑狮”只有招架之功，而无还手之力。鲁塞尔孤注一掷，凶狠地向蔡龙云扑来，蔡龙云迎上前去，先用双拳痛打对方的两腮，乘其踉跄之际，抄拳直捣“黑狮”胃下，鲁塞尔惨叫一声，倒在地上，再也没有爬起来。“卡嚓”一声，摄影记者康正年拍下了这一珍贵的历史镜头。第5个回合没有进行，鲁塞尔就认输了。著名书法家沈尹默观看了这场精采的比赛，兴奋之余，赋诗一首，书赠蔡龙云。诗曰：“少林拳击世莫当，动迅静定力蕴藏。蔡君得之制强梁，柔非终柔刚非刚。刚者先折柔转强，妙门洞辟唯东方”。技与道合乃有此，一洗东亚病夫耻

高手在民间吧，我老爷爷以前练过几天，之前还是分粮食的时候，我们村长为难他，跟他说他能抗多少粮食走就给多少，我老爷爷80多岁，抗起200多斤的粮食就走了

中国的武术讲究的是修身养性，时间越长，威力越大，外国很大部分都是透支身体潜力，老了就不行了

我没别的意思 我只是想让大家明白中国功夫并不是一无是处
在外来文化入侵的今天，功夫文化，不得不说已经败下阵来。
功夫的明天在哪里？功夫在跆拳道、空手道的夹击下能否突围？功夫能否找到现代化的包装，成为一项流行运动？

不想说啥了 再引用梁启超先生的【少年中国说】做个结尾 壮哉我中华民族五千年传承！
红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇；干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其
黄，纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。
美哉我少年中国，与天不老；
壮哉我中国少年，与国无疆！

现在武术真不行

马克

一般这种帖子的楼主 都是认为中国武术天下无敌 质疑就是异端 我不听 我不听 我就是不听

功夫现在就是强身健体，科技时代武功用处不大。

以前看老梁的一个节目说过，时间太久记不清了，只记得说比赛里泰拳最厉害，中国功夫里只有太极勉强跟泰拳打了平手。。。。