为什么没人推荐北欧式快走呢【运动减肥吧】_百度贴吧

08月16日漏签0天

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为什么没人推荐北欧式快走呢

只看楼主收藏回复

和快走差不多啊，但是效果要远远胜过快走，也没有跑步伤膝盖，两根登山杖6 70块就足够了，现在强烈推荐，我每天6KM一小时走完，大概可以减1斤，但是一定要保证走路的速度啊

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2014-08-05 20:56回复

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