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8月4日(67.2kg)
二杯干柠檬水
一杯无糖豆浆
一杯黑咖啡
一杯山楂干水
睡前：66.5kg

送TA礼物

IP属地:贵州

1楼2014-08-05 16:09回复

早上
65.9kg

IP属地:贵州

2楼2014-08-05 16:12

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不感兴趣

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今早到现在
一杯山楂水
一杯黑咖啡
二杯柠檬水
还有一个多小时下班~~~

IP属地:贵州

3楼2014-08-05 16:15

8月5日
一杯山楂干水
一杯黑咖啡
二杯柠檬干水
一杯山楂蜂蜜水
睡前 65.2kg

IP属地:贵州

6楼2014-08-06 08:43

今早
65.2kg

IP属地:贵州

7楼2014-08-06 08:43

8月6日
一杯山楂水
一杯黑咖啡
一杯无糖豆浆
一杯柠檬水
睡前 64.3kg

IP属地:贵州

8楼2014-08-07 09:39

8月7日（苹果日第一天）
早上吃了一个青苹果，感觉瞬间就有精神了

IP属地:贵州

9楼2014-08-07 09:41

8月7日(共第四天，苹果日第一天)
一个苹果
一个苹果
三分之一个苹果
睡前63kg
今天减重1.3kg，累计共减4.2kg~

IP属地:贵州

11楼2014-08-08 07:49

不感兴趣

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8月8日（共第五天，苹果日第二天）
一个苹果
一个苹果
一个苹果
睡前62.3kg
今天减重0.7kg，累计共减4.9kg~

IP属地:贵州

来自手机贴吧12楼2014-08-09 09:52

8月9日（共第六天，苹果日第三天）
一个苹果
一个苹果
一个苹果
睡前61.7kg
今天减重0.6kg，累计共减5.5kg~

IP属地:贵州

13楼2014-08-11 10:58

8月10日（共第七天，咖啡日第一天）
一个杯温水
一个杯无糖豆浆
一个柠檬水
一杯冰水
睡前61.6kg
今天减重0.1kg，累计共减5.6kg~（没喝黑咖啡，排水少）

IP属地:贵州

14楼2014-08-11 11:01

8月11日（共第八天，咖啡日第二天）
纯净水
纯净水
纯净水
睡前61.6kg
没增没减~~~继续加油！！！

IP属地:贵州

15楼2014-08-12 08:44

8月12日（共第九天，咖啡日第三天）
纯净水
纯净水
纯净水
睡前60.9kg
今天共减0.7kg,累计共减6.3kg~

IP属地:贵州

17楼2014-08-14 16:12

8月13日（共第十天，瓜蛋日第一天）
二个鸡蛋
半根黄瓜
三块香瓜
冰水数杯
睡前60.9kg,没增没减~继续加油！！！

IP属地:贵州

18楼2014-08-14 16:15

不感兴趣

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8月14日（共第十一天，瓜蛋日第二天）
一个鸡蛋
一个鸡蛋黄
半根黄瓜
一个地萝卜
冰水数杯~
睡前60.6kg~
今天减重0.3kg，累计减重6.6kg~~~

IP属地:贵州

19楼2014-08-15 08:34

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