骨折快三个月了，从什么事都在床上做到现在可以双拐走，其实这中间的点滴也只是过眼云烟了。现在大腿有两个动作还没做过，一个是蹲下，另一个是跪着。这两个动作既没刻意做也不怎么敢做。不知道折友们如何？请指教