涨了0.1，今晚还有海鲜自助大餐。

80.6持续中

87.4kg
嘿嘿

好像吃大蒜能抑制肥胖

上午是十点半吃了两个鸭胗，半碗毛豆，中午小半碗排骨花生汤，十来颗花生。一块排骨，小半碗猪血，大概四块吧，一块鱼。

加油加油

婚假今天结束，明天正式上班了，明天开始运动

今天午餐:半碗肉炒圆白菜，半碗米饭，吃了几块土豆，两三块瘦肉，还有几口菜花

吃得有点多了，没管住嘴

我现在167，95斤，要到93斤，怎么办啊

有个大基数减肥的了 好开森 看了楼楼的话又有信心了 因为减了三天左右之后跟以前一样竟然涨了，结果、、、结果一发狠又开始猛吃了一天 然后又后悔了。。。既然三天一循环 那就继续坚持 开始84.3 今早80.1 以后跟这个贴 收藏了

没吃早饭 十点起的 中午一碗西红柿鸡蛋面 然后吃了两个香蕉 几个枣 今天的“进食”到此结束

上班ing好饿好饿，我好饿

102.9公斤，少了0.1
用户名：MUSHUZHIYOU
年龄：34
身高：162
产后肥胖及腿上的手术，不能剧烈锻炼，从少摄入热量入手

累死累活俩天了，一点也没瘦，居然还胖了