空腹87---希望快快下170

便便时间到。每天一便。筒子们！你们今天便了吗？

每天都来看看大家，看到有的人吃的少，但是不瘦那个焦虑的哇！我觉得减肥一定要有个好的心态，就像我，前几天身体不舒服，发热吃不下东西，一天有时候吃一顿，有时候两顿，那几天不瘦反而胖了，昨天发热好了，一天三顿正常，今天反而又瘦了，所以说掉称和很多因素有关，比如睡眠，比如水肿，大姨妈！哈哈，我还有7 天出月子！

今日体重：81kg

来鸟来鸟 、俺们又来鸟 ！ 昨天晚上打了一个多小时的羽毛球 、但是吃了一个龟苓膏 ！ 呜呜呜 、、、、、 体重87.9KG

今早99.5！掉的好慢！不过只要不遇见平台我都很满足了

楼主我来报道了，昨天穿睡裙称90.9，今早起来没便便去称89.9，今天继续坚持！！！

今天78.9这周目标下78

今天体重 终于下80了

吃了三颗小板栗，一个核桃。中午朋友家里吃饭

最近完全是长胖的节奏呀！要控制体重我都不好意思报了

早餐大白菜，西红柿煮一点挂面大约30克，一个荷包蛋，无油

中午把早上做多的白菜汤喝了，还吃了半个月饼

但愿明天能掉称