我今天开始过早不食看看效果如果，昨天饿了一天，其实我没有怎么感觉到饿，晚上胆结石的地方就隐隐作痛，看来一点不吃还是不行的，今天早上吃了半个馒头，一大碗西红柿白菜火腿肠煮的汤没有放油的，就放了点盐。

睡到11点多才起来吃饭…今天依然94*7！！！

楼楼，今天早上称的106.7，上午忙到现在，终于有时间来汇报了，我看好多都有掉称，楼楼0.7那，大家一起努力哈

表格来了。我按照时间排了序。

今天79.4KG

我记得我今早发照片了啊

空腹87.7

我已经成功了

产后便秘！怎么办？

希望我能见证你的美丽！在贴吧我看过几个楼主从200斤瘦下来的！加油，你也一定可以的！

14-09-13 88.5kg@萌萌哒o_O胖妞

今天老公去呼和浩特 送了送他 没有去健身房 所以体重也没有称… 明天上体重照 但愿不要再升高了

今天考试第一天，阵亡N多脑细胞！昨晚睡前量体重89.1，意料之中啊。一直坐着看书躺着看书。楼主别把我清出表，考完就回来规律报体重和继续运动了！

第十三天！这十几天锻炼下来给我最大的感触就是追公交车跑两站地不觉得累了