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回复:【日记】140803|大基数216斤的减肥日记。

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啃了一块羊排,中午打算喝银耳莲子汤


来自Android客户端6380楼2014-12-16 08:20
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    今天午饭超标,还有一个肉松饼。


    来自Android客户端6394楼2014-12-16 12:22
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      2026-09-05 05:53:55
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      今晚朋友叫吃饭,本来不打算上桌了,但是孩子要吃,就喂孩子的同时自己吃了小半碗菜,吃了几片猪肝,一块鱼,两块排骨,一筷子笋丝。


      来自Android客户端6399楼2014-12-16 18:21
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        睡前79.3,比早上重1公斤,就当破平台了,后天给力啊!让我早日下78


        来自Android客户端6402楼2014-12-16 23:03
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          今天体重78.8。重0.5。今天要少吃可,努力突破。 早餐一碗葡萄干燕麦杂粮粥,一个半肉包子。几片杏鲍菇,今天拍体重图竟然没保存?这个手机绝逼有问题,经常会拍了照不保存。恼火


          来自Android客户端6412楼2014-12-17 10:56
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            中午吃了两片三牛饼干,十颗开心果。两块鸭肉,一块猪蹄(就一口皮),一片猪肚,一口蒸鱼


            来自Android客户端6416楼2014-12-17 12:45
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              今天78.3,好想快点到77。今天早餐葡萄干燕麦粥,还加了一点黑米红米和糙米,很好喝。还有半个馒头,一点菜,除了冬笋都是肉。



              来自Android客户端6433楼2014-12-18 09:28
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                中午一碗筒子骨炖山药胡萝卜汤,胡萝卜两块,山药一块,带肉骨头一块。


                来自Android客户端6435楼2014-12-18 12:00
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                  2026-09-05 05:47:55
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                  我发现最近越来越没人跟帖了,不过无所谓,楼主本来就懒,不太爱说话,我自己默默记录就行了,明天回娘家,我和老公的媒人家70大寿,去吃生日饭。


                  来自Android客户端6446楼2014-12-18 18:40
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                    晒晒我的宝贝儿子。他爸一定要把他睡姿拍下来,说是太像他了!我想说孩子都喜欢这么睡吧




                    来自Android客户端6452楼2014-12-18 20:35
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                      今天78.3。没掉。早餐排骨汤煮素菜。剩了小半碗。馒头小半个。



                      来自Android客户端6467楼2014-12-19 09:56
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                        楼主化妆品到齐了,昨天听说有斑的最好每天用隔离,于是有跑下去买了春纪的隔离霜,今天去吃生日宴,化个淡妆。我想说,为什么隔离加bb遮不住斑!



                        来自Android客户端6468楼2014-12-19 09:58
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                          今天中午吃了很多肉,吃爽了。回来还吃了两个饺子,两口粥。


                          来自Android客户端6476楼2014-12-19 14:27
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                            今天晚上来大姨妈了,为了造血,吃晚饭了。晚饭羊肉火锅,没有猛吃, 刚又吃了一包饼干,两片亲嘴烧。三颗龙眼。


                            来自Android客户端6488楼2014-12-19 22:17
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                              2026-09-05 05:41:55
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                              经过昨天的腐败造血(太不要脸,竟然以造血为借口大吃),楼主又回到80了,减肥期间的体重果然过山车一样,多吃点就蹭蹭上了。今天姨妈第二天,努力努力, 明天把体重降下来。早餐黑米燕麦粥,两片提子土司。



                              来自Android客户端6506楼2014-12-20 10:14
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