老师您好，我从昨晚开始买回视力表练习视力，有几点不懂的，希望老师解答，谢谢o(≥v≤)o
1.我近视大概昨眼近600 右眼400多 这个时候看视力表几乎看不清 如果裸眼看第一行 是否能有效果
2.戴上眼镜后看视力表，眯眼瞪眼眨眼努力看清就行了吗？这几种是交错连续进行的，还是一种一种来？
3.有时候看久了形成泪眼，有泪眼作用下看视力表能闪现，这样子对恢复视力有没有用？闪现只要一眨眼又没了啊，是这样的吗？
4.一天看多久效果最好？
5.有没有人成功了分享下经验一起探讨