吃东西多好啊！！！哈哈 还是我爸好！！给我偷偷送了个鸡腿！哈哈�

少吃多运动就瘦了

真想再胖一点…�

果然是孙悟空的性格,猪八戒的胃口.呵呵,开个玩笑.

小孩子家家和父母撒娇耍横难免的.其实初中的孩子都长身体呢!控制饮食影响健康.国家体操女队的队员在这个年龄体重都难免增加,别说他了.

晕！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！最可怕的是非典那次！！！！！！！！！！！！！�

跑步去了...

我长了40斤后来又减下来了 ！！那时天天吃！！！5顿！什么羊肉串麻辣烫 馒头~狂吃！还有零食！！吃完就看那个空中课堂`边看边吃``看完睡！~哎！~！~

不过还好``！~！~```要开学那前一周。。我就开始 ``进行`饮食控制`天天只吃水果`吃`吃```吃吐了``那时爱吃的就是西红柿！！因为学了一篇课文！！叫 西红柿没毒``好象是吧```！！！超级爱吃！！结果吃YU了`现在看到红色水果就想吐！！！！！！！！！！！！！！！！！！！然后晚`上`滑旱冰 去游泳馆游泳。。。。然后打羽毛球``又减回来了`哈哈 结果开学我一看`就我一人没变旁 其他人都肥了 ！哈哈哈！

早上不吃

中午吃两小碗

晚上一小碗

每天跑３公里

１００个伏地挺身

１００个仰卧起做

各种状态下哑铃分组做一组２０　６０每组　一共三组

（我的哑铃一对＝５０斤）

减肥绝对有效果

一个月能掉５到７斤或者更多因人而易

悲哀的时候是初中又吃多了`因为学校附近有卖小吃的`还有KFC```就和同学去吃！哈哈哈哈哈 吃得我当时`````````````````````````哎````````````````````````````！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！不过！初三！！ 啊！！！可怕的初三啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

-.- 楼主不是昨天的大妈么………�

我跑１公里都累死‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘３公里要我命！！！！！！！！！！！！！！！！！哈哈哈哈哈哈哈　　还是肥好肥好！吃东西也不用忌讳！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！�

不能吃零食不能喝碳酸饮料

禁止吃奄制食品　油炸食品

晕！！！！！！！！！！你怎么认出我了！昨天是我妈！！！！！！

的女儿！！！！！！！�