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为毛拉丁舞会把小腿练出肌肉,大腿却不瘦


来自Android客户端1楼2014-08-01 09:52回复
    这腿很好啊


    来自Android客户端2楼2014-08-01 09:53
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      2025-12-07 22:23:05
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      自从练了拉丁....我发现我的大腿变得好粗好粗


      3楼2014-08-01 09:56
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        拉丁越跳腿越粗.我们教练告我们的


        IP属地:山西来自Android客户端4楼2014-08-01 10:01
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          楼楼的腿其实还好啦『表示羡慕


          IP属地:山西来自Android客户端5楼2014-08-01 10:16
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            不如大家来暴腿照吧,顺便细腿的妹子谈谈她的方法,楼楼也想看看学拉丁的男生腿上的肌肉,我们班无男生……


            来自Android客户端6楼2014-08-01 10:19
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              其实 我一开始也天真的以为拉丁舞健身瘦身 后来我发现那是天大的错误啊!你知道么 老师每天要求做体能 即使是肥肉满身练多就变肌肉了 那根本是不会瘦的 还有每天穿着那高跟鞋练舞三小时 对脚不但有害而且还不会高……我舞团里没几个超过1米6的


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-08-01 10:19
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                楼主你腿不错啊 起码比我好多了 挺长的 哪像我…腿短 矮死了555


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2014-08-01 10:20
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                  2025-12-07 22:17:05
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                  如果姿势不对,,,,就会造成腿粗~~~~楼楼,表骂我,我在贴吧看到的


                  来自Android客户端9楼2014-08-01 10:26
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                    另外感觉楼楼鞋有点大.拉丁鞋必须合适.不然会更伤脚


                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2014-08-01 10:26
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                      好腿


                      来自iPhone客户端11楼2014-08-01 10:55
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                        同新人


                        来自Android客户端12楼2014-08-01 10:58
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                          腿粗是个头痛的问题


                          14楼2014-08-01 12:53
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                            一旦长时间不练了 肌肉就会变肥肉啦


                            15楼2014-08-01 15:43
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