初始体重191…减肥三天，现在体重185…目标体重135左右…期望2个月内完成目标…目前减肥方法是早餐吃煮玉米，午餐吃清水煮菜加半碗饭，（不加任何油）晚餐吃少量水果…晚上8点半开始慢跑1小时…
请各位看看我的方法有木有问题，我希望减肥成功后最好还有人鱼线
该怎么做啊？
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