两个星期没跑步了，一直坚持自行车代替，但心肺练习没有跑不好，我的主要原因是，热完身，开始跑步大概700 80 百米的时候，膝盖后面，小腿上方类似神经和筋疼，不知道这个地方叫什么，但已经修养两个星期了，骑车不疼，一跑步就疼，貌似是颠簸的时候会出现这种症状，昨天试了跳绳也不疼，有人有类似的症状吗?