大姨妈又来报道！提前了六天，这亲戚可真想我
今天泡脚

这次例假来状况不太好，身体比较疲倦，精神也比较低落，p明显加重了。

第63次。
有时看着颜色淡点，一遇水，遇热就又很红。

凡士林防裂的效果还真不是一般的好啊。前些天耳朵后面（耳背处）干裂严重，都出血了，耳朵一碰就疼。摸了两天凡士林，不那么干了，碰触也不疼了……

昨天刚听到的一个反面例子，真人真事，与大家共勉，敲响警钟！
我妈居住的小区，一个很熟悉的老太太，其实也才不过50多岁，现在完全老年痴呆。昨天才得知，老太太也是浑身p，原来经常性乱治乱吃药。想来现在的果也是由于原来乱用药种下的因吧

记录：腿部有好转了！胳膊中空变大！后背看不到暂不管他，应该是中空持续！脸上早起颜色很淡很淡，白天会红，但整体还是好了很多，原来早起都是红的呢。
加油！

低烧两天，加上这几天由于一些事心情不好，可能也跟天气突然变冷有点关系，这两天原来的p状态停滞，还新长出了两三个。
希望一切赶紧过去……

有些日子没来更新了，汇报下现状。
最近家里有些事，比较累，晚上也经常休息不好，进展不大。头上和耳后还是有点严重。身上保持中空。
不过也有好消息，大腿上的几个小的变更小更淡了，要好的样子了，手腕上一个也马上要好只留下黑印的样子了，算是一点小进展吧。
继续努力！

发个脸部对比照，虽然还没好，但很有效果。现在吧里好些心急的，严重的，对自愈信心不足的，也算给大家一个小鼓励吧。
分为两组，左脸和右脸各一组。第一张是泡十几天发出来最严重的，中间是泡一个多月到两个多月的，最后一张是今天的

实际的比照片上要重些颜色深些。坚持下去，我相信好只是时间

怎么从浏览器上直接上网页丢了一张照片呀，下面一组里，刚爆发出来时的照片。可是从客户端贴吧上就能看到。还是补发一张吧，否则影响对比效果。

发现好几个人在问天气凉了出汗不好的办法，前几天我也为此困惑，这几天想到个好办法，试验下很好用。方法如下：
在浴室放一个便携式浴霸，不用了可以收起来的，浴室小的话别冲人吹，冲墙或房顶都行，环境热了自然就出汗好了，不用提高水温。

脸上的好了很多啊！