局部减肥，要怎么才有效？楼主身高160，体重120，胸围88，肚围80，臀围98，大腿围58，坐出来的梨子身材，买衣服下身比上身大一个码。腹部，臀部，大腿小腿肉最多。小时候练武术，小腿特别结实最粗的地方有38厘米，自己看着都恶心。。
目前在吃魔芋粉，有点效果。主要想减肚子和腿围，不求速，只求有效。听说精油对局部有效，问问吧里姐们有了解的不。
广告就别来了，真正用过的来给说说呗。