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【日记】140724|【日记】想在一个月中瘦10斤实行过午不食,少运动!
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早中吃过饭站里1小时,晚上睡觉前30分钟空中自行车80个剪刀脚!加油!
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1楼
2014-07-24 13:08
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其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
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你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着?
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2014-07-24 13:11
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想要这样的身材吗?
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2014-07-24 13:11
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要么瘦,要么死!
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先来楼楼的体重!
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还有一个多月,要要先瘦到55去上学,就是110斤,
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2014-07-24 13:17
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慢慢来,就怕他反弹
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说一下我的方法:6.30起床揉一会儿肚子然后喝一大杯柠檬水。早上中午正常吃中午一定要吃蔬菜,吃完饭站里和走路一共1小时。晚上不吃,六点没太阳之后走路一小时!晚上空中自行车30分钟80个剪刀脚!11点之前必须睡!
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9楼
2014-07-24 13:30
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我的女神,她就是我的目标身材,虽然她不是太瘦,但这种身材我觉得完美!
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10楼
2014-07-24 13:34
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2014-07-24 13:35
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2014-07-24 13:37
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第一天不吃晚饭!好饿啊!慢慢走慢慢走!运动运动!
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13楼
2014-07-24 18:48
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天哪!爸爸硬逼着我吃了四根青椒3跟肉丝2跟青菜!
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14楼
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疯了跟我老爸死命讲道理就讲不通说少吃点不能不吃!你那哪是减肥啊!你那是要命!哎!
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2014-07-24 19:43
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