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【日记】140724|【日记】想在一个月中瘦10斤实行过午不食,少运动!

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早中吃过饭站里1小时,晚上睡觉前30分钟空中自行车80个剪刀脚!加油!





来自Android客户端1楼2014-07-24 13:08回复
    其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?


    来自Android客户端2楼2014-07-24 13:10
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      2025-08-30 03:22:59
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      你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着?


      来自Android客户端3楼2014-07-24 13:11
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        想要这样的身材吗?


        来自Android客户端4楼2014-07-24 13:11
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          要么瘦,要么死!


          来自Android客户端5楼2014-07-24 13:14
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            先来楼楼的体重!


            来自Android客户端6楼2014-07-24 13:16
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              还有一个多月,要要先瘦到55去上学,就是110斤,


              来自Android客户端7楼2014-07-24 13:17
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                慢慢来,就怕他反弹


                来自Android客户端8楼2014-07-24 13:18
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                  2025-08-30 03:16:59
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                  说一下我的方法:6.30起床揉一会儿肚子然后喝一大杯柠檬水。早上中午正常吃中午一定要吃蔬菜,吃完饭站里和走路一共1小时。晚上不吃,六点没太阳之后走路一小时!晚上空中自行车30分钟80个剪刀脚!11点之前必须睡!


                  来自Android客户端9楼2014-07-24 13:30
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                    我的女神,她就是我的目标身材,虽然她不是太瘦,但这种身材我觉得完美!


                    来自Android客户端10楼2014-07-24 13:34
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                      来自Android客户端11楼2014-07-24 13:35
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                        来自Android客户端12楼2014-07-24 13:37
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                          第一天不吃晚饭!好饿啊!慢慢走慢慢走!运动运动!


                          来自Android客户端13楼2014-07-24 18:48
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                            天哪!爸爸硬逼着我吃了四根青椒3跟肉丝2跟青菜!


                            来自Android客户端14楼2014-07-24 19:29
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                              2025-08-30 03:10:59
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                              疯了跟我老爸死命讲道理就讲不通说少吃点不能不吃!你那哪是减肥啊!你那是要命!哎!


                              来自Android客户端15楼2014-07-24 19:43
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