拉力绳健身计划_健身吧

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求一套拉力绳的健身计划和方法由于不能去健身房所以买了一套拉力绳我卖的是综合12件套的那种 10榜 15榜20榜25榜30榜拉力绳各一条我不知道该怎么用效果好有没有专业人士给点意见和建议先在这里谢谢了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-21 21:11回复

我靠瞬间就沉了别啊有没有和我一样的兄弟帮顶一下啊

来自Android客户端2楼2014-07-21 21:13

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不感兴趣

开通SVIP免广告

去肌肉网，搜索弹力绳，就会有全套图解

来自手机贴吧3楼2014-07-21 22:28

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p90x全是拉力绳

IP属地:广东

5楼2014-07-25 17:03

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