不管以后工作还是学习,身体是革命的本钱——致大家,致自己
前天得了热感冒, 然后全身发烫,头疼,喉咙疼,眼花目眩,不仅影响自己的工作,自己也还很难受
即将到来的大一学弟学妹们,还是大二大三,即使是大四,都要每天花点时间锻炼身体。特别是大一,那时候学校有规定每天跑步,也许很多同学不耐烦,抱怨,早起那么早, 就为了跑步,(⊙o⊙)…但是我认为跑步作用可大着了。1. 增强身体素质,提高机体免疫力,预防疾病的发生。2. 一个好的习惯的形成需要一个月或更久,学校强制性的可以培养你的兴趣,你们还是乐意接受吧。3. 跑步可以增强一个人的自信心,做起事来有那么一股冲劲(注意那些热爱运动的人的性格特征)
哎,自己小感一下,因为自己太难受了,加油,以后每天跑步,
前天得了热感冒, 然后全身发烫,头疼,喉咙疼,眼花目眩,不仅影响自己的工作,自己也还很难受
即将到来的大一学弟学妹们,还是大二大三,即使是大四,都要每天花点时间锻炼身体。特别是大一,那时候学校有规定每天跑步,也许很多同学不耐烦,抱怨,早起那么早, 就为了跑步,(⊙o⊙)…但是我认为跑步作用可大着了。1. 增强身体素质,提高机体免疫力,预防疾病的发生。2. 一个好的习惯的形成需要一个月或更久,学校强制性的可以培养你的兴趣,你们还是乐意接受吧。3. 跑步可以增强一个人的自信心,做起事来有那么一股冲劲(注意那些热爱运动的人的性格特征)
哎,自己小感一下,因为自己太难受了,加油,以后每天跑步,