网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,903,857贴子：94,001,278

减肥瘦瘦瘦~~~志同道合者进进进~~~

取消只看楼主收藏回复

本人宝妈一枚，165 现体重59KG，目标50KG。已经减肥两个月了，从134减到现在的118，整整16斤。可是最近有点懈怠了，整天控制不住想吃吃吃，今日开贴，找寻差不多情况的姐妹们互相监督，完成目标。如果有兴趣的姐妹们就请加入吧，绝不弃贴。每天报饮食，每周日报体重！
1楼2014-07-14 10:40回复
    早餐：鸡蛋皮（8分饱）早餐吃的多点 正好提高新成代谢
    午餐：一罐八宝粥 三块苏打饼干
    晚餐：面条（4分饱）
    没有人，我自己来！加油！！！！
    4楼2014-07-14 17:50
    回复
      2026-01-20 04:49:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      空中自行车400下，揉肚子正反各100下，蹲下起立50个
      今天抱大宝转了一天 实在太累了 又好久没运动了 就做这么多吧 ！
      6楼2014-07-14 22:49
      回复
        终于破9啦，今早称重58.8！继续加油
        早餐：西红柿鸡蛋面（7分饱）
        7楼2014-07-15 08:39
        回复
          昨早称重59.3 今早58.8 终于破9啦，就这样一点一点的瘦下去吧 这个周目标减掉小数点后面的就可以啦！
          8楼2014-07-15 09:39
          回复
            午餐：排骨萝卜汤，果断只吃了三块排骨 ，三块萝卜，把汤喝完了，吃了两口馍（5分饱）
            刚午睡醒来，饿了吃了三个荔枝，一块排骨，一口汤，一口馍
            今天进食完毕，等太阳落山，和老公一起去溜孩子！！
            9楼2014-07-15 16:08
            回复
              空中自行车500下 深蹲60下 下午抱大宝散步1小时 继续加油！！
              10楼2014-07-15 22:41
              回复
                58.6！看来饮食稍微控制下，每天还是能掉点称的！
                早餐：排骨汤 拌面（8分饱） 今天小宝又病了 刚带她从医院回来 又累又饿 今天打算下午三四点再吃饭 然后就不吃东西了！
                11楼2014-07-16 12:04
                回复
                  2026-01-20 04:43:21
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  58.2!今早的体重出乎我的意料之外哦，话说昨天吃的也不少呢！希望不是昙花一现啊！昨天实在太累了 没有做运动！
                  12楼2014-07-17 09:12
                  回复
                    午餐：米饭 豇豆炒肉 蒸鸡蛋（5分饱）
                    晚餐：炒米饭（只吃了几口） 稀饭(这个吃的多些，大部分都是水和南瓜）（6分饱）
                    今日进食结束！
                    14楼2014-07-17 16:52
                    回复
                      午餐：米饭 豇豆炒肉 蒸鸡蛋（6分饱）
                      晚餐：炒米饭 稀饭（6分饱）
                      其实刚还喝一小瓶酸奶！最近便秘严重
                      16楼2014-07-17 22:40
                      回复
                        57.8!又是一个令人惊讶的数字 这个周体重太给力了 几乎每天都在掉 一开始只奢望减掉58.8后面的小数点 没想到提前两天完成任务 再一次希望不是昙花一现 今天明天的任务就是稳住这个体重就可以啦！！
                        17楼2014-07-18 09:54
                        回复
                          早餐：稀饭（4分）
                          午餐：炒米饭 稀饭 （6分）
                          晚餐：稀饭（5）
                          吃了一天的稀饭哦 期待明早
                          来自iPad20楼2014-07-18 22:49
                          回复
                            57.8体重保持不变
                            来自iPad21楼2014-07-19 10:35
                            回复
                              2026-01-20 04:37:21
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              体重：57.9 涨了0.1 话说我好几天木有BB了！！
                              早餐：鸡汤 馍 饮料 （8分饱）
                              23楼2014-07-20 10:19
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示